
31 Рецептів, адаптованих для дітей різного віку

Ідеї для спільного готування з дітьми святкових страв

Збалансовані страви, що зберігають святкову атмосферу й сімейний затишок

Я, Роксолана

дитячий нутріціолог
Я створила цей збірник, щоб ви могли святкувати без стресу, турбуючись про здоров’я своїх дітей
Це більше, ніж збірник рецептів!


В цьому збірнику я поділилася рецептами традиційних різдвяних та новорічних страв, адаптованих для дітей. Усі рецепти прості у приготуванні, і я впевнена, що вони стануть вашими улюбленими, як у нашій родині

Я включила поради щодо безпечного харчування для малюків і дітей різного віку, щоб ви могли безтурботно готувати та радіти святковим моментам разом. Ви зможете залучити своїх малюків до процесу приготування, створюючи незабутні спогади та зміцнюючи зв’язок у родині
Що може бути краще,
ніж разом готувати?

Збірник розділений на кілька блоків:

Різдвяні страви:
4 адаптованих для дітей традиційних рецептів, з простими інструкціями та віковими рекомендаціями

Новорічне меню:
цікаві рецепти з акцентом на залучення дітей до процесу приготування

Корисні поради:
відео-рекомендації з харчування, що роблять збірник не лише кулінарним посібником, а й корисним ресурсом для батьків
Легкий формат з чіткими рецептами та без складних термінів
Рецепти адаптовані до вікових особливостей дітей, з урахуванням можливих алергенів
Поради, як залучити дітей до приготування страв, щоб це було весело й корисно
Рекомендації щодо безпечного зберігання продуктів і безпечної подачі страв
Рецепти супроводжуються красивими фото, що допомагають візуалізувати результат та надихають на творчість на кухні
Я знаю, як складно батькам, коли дитина відмовляється їсти, має вибірковий раціон або кожен прийом їжі перетворюється на боротьбу
Привіт! Я, Роксолана

Дитячий нутриціолог, мама та експертка з багаторічним досвідом, яка допомагає родинам будувати здорові й теплі стосунки з їжею

Чому варто мені довіряти?


Понад 2 тисячі родин уже скористалися моїми рекомендаціями й отримали результати

Мій блог читають 65 тисяч читачів, які щодня черпають корисну інформацію

Кожен рецепт або порада від мене – це турбота про здоров’я ваших дітей і комфорт усієї родини

Мої рекомендації базуються на наукових знаннях, адаптованих до реального життя, а також на розумінні емоційного аспекту харчування

Я створюю рішення, які працюють, незалежно від ситуації, і допомагаю батькам впевнено рухатися вперед
Ви отримаєте не просто збірник, а сімейну книгу тепла, смаку й турботи, яку відкриватимуть щороку

Збірник Різдв'яно-Новорічних рецептів
449 грн
31 різдв'яно-новорічних рецептів
Онлайн формат збірника
Поради нутріціолога по безпечному святковому столу
Авторський чат учасників для порад й уточнень
Доступ до збірника назавжди
Участь у святковому конкурсі
Меню на місяць для дитини й родини
Поради нутріціолога по харчуванню дітей

Збірник Різдв'яно-Новорічних рецептів
+ Меню на місяць для всієї родини
749 грн
31 різдв'яно-новорічних рецептів
Онлайн формат збірника
Поради нутріціолога по безпечному святковому столу
Авторський чат учасників для порад й уточнень
Доступ до збірника назавжди
Участь у святковому конкурсі
Меню на місяць для дитини й родини
Поради нутріціолога по харчуванню дітей

Завжди раді та готові допомогти Вам у всьому!
За будь-яких питань звертайтесь до команди служби підтримки @Roksolana_harasymivbot

Давайте зробимо ці свята незабутніми разом!
Я тут, щоб підтримати вас у створенні свят, де їжа стане не лише корисною, а й об’єднуючою для всієї родини.